老师教我打篮球300
今天体育课上，老师带领我们进行了篮球训练。尽管天气炎热，但这两周仅有的两次体育课，仍然激发了我们的热情。老师耐心地向我们讲解了投篮的基本要领：首先将篮球举过头顶，然后在身体跳跃的同时，用力将球向篮框投掷。起初，大多数同学的投篮命中率都不高。经过六七轮的练习，我们逐渐掌握了技巧。虽然我们还远未达到高手的水平，平均每十次投篮只能命中一两个球。但我们并没有放弃，而是继续努力，最终达到了每十次中有五次能进的水平。这个过程中，我深刻体会到坚持和努力的重要性。就像我们通过不断练习，从完全不会投篮到能够稳定命中，这不仅是技术的进步，更是毅力和决心的体现。老师表示，只要我们能达到这样的水平，以后每次体育课，他都会组织我们进行篮球训练。这不仅提高了我们的运动技能，也让我们在团队合作中获得了乐趣。通过这次篮球训练，我不仅学到了如何投篮，更重要的是，我明白了无论面对什么困难，只要坚持不懈，就一定能够实现自己的目标
打篮球日记300字
1、每个人都有自己的爱好，比如我喜欢打篮球，踢足球，打羽毛球等。不过我较喜欢的还是打篮球。听妈妈说，打篮球是一项很好的，不仅能增强体质，锻炼人的头脑，思维反应能力。2、还能帮助小朋友长个呢！有一次，我和刘家龙，谭一凡，王文轩几个小伙伴一起去打篮球。只见他们一个个生龙活虎，身强体壮。我们先分组，我和刘家龙一组，谭一凡和王文轩一组。过一会儿，我们又分工。我负责后防，刘家龙则负责抢球投篮。然后比赛开始了。对方的王文轩突然跑过来，刘家龙往左侧面跑去，想投个三分球，这时迟，那时快，对方的谭一凡迅速地来个盖帽抢走了刘家龙手中的球。我实在忍不住了，奋起直追，使出了吃奶的劲，像只离炫的箭一样冲了过去。3、趁谭一凡不注意的时候，接过了他手中的球。让刘家龙拦住了他们，终于功夫不负有心人，我投进了一个两分球。经过这次激烈的比赛，较终我们以一比零胜利。那次激烈的打篮球比赛，真让人流连忘返！
学打篮球日记300字5篇
我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧！要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。忽然，老师喊道：“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快，又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。 今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。 篇二 听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。
打篮球作文300字左右
从训练营回来，妈妈给我报了一个篮球训练班，说来真巧，教练给我分发的球衣和我的学号一样，也是19号，所以我更爱练球了。每天天不亮，我就穿着心爱的球衣，拿着篮球和好朋友李泽熙一起去西湖球场训练。教练很耐心也很细心地教我们每一个动作和要领。首先是体能训练，折返跑、蛙跳......一系列动作下来总是让我们满头大汗，气喘吁吁。一节课结束后，教练会带着我们拉伸放松一下，因为之前有过学篮球的基础，所以教练让我直接练习投篮，教练先给我们示范投篮的基本要领，先半蹲着手拿球，手腕突然发力向上一跳，直接把篮球投出去。我看的很认真，轮到我做的时候，我按照老师教的要领连续投进了好几个球，我十分激动。通过学打篮球这项运动，让我明白一个道理，不管做什么，都要付出汗水和努力。
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每次去打 篮球 我都是即开心又兴奋，对于打球的技巧，无论运球、步法，还是投篮我都认真的学习，争取尽快掌握，学不好，我心里就会很失望，但是我从来都没有放弃。下面我为你带来学打篮球 日记 300字内容，希望同学们喜欢。 学打篮球日记300字 范文 篇一 201X年X月X日 星期X 晴 我走进宽阔的篮球场，里面真是“龙腾虎跃”，热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。 我从小就非常喜欢篮球，因此，我看到这种场面心情十分激动，心想:“要是我也能得到那教练的指点该多好啊!”于是我鼓起勇气走到教练面前轻声地问:“教练你能教我打篮球吗?”教练和蔼可亲地说:“你会什么呢?小朋友。”我拿起球一投不进，再投、再投，都没投中。我发狠地说:“老虎不发威，你当我是病猫。”说完，一投，终于投进了，我高兴极了。